Les chaises de bureau Ergonomique Ils sont essentiels pour la santé et la performance au travail. Il ne peut pas s'agir de n'importe quel modèle, mais plutôt d'un design soutenu par une recherche approfondie ergonomique pour le rendre confortable et adaptable à chaque personne.

Quand on parle de chaises de bureau nous parlons de chaises opérationnelles pour le travail, pas pour les visiteurs et même les chaises de directeur. Ce sont des modèles spécifiques pour travailler pendant des heures devant l'ordinateur et, par conséquent, leur conception est techniquement plus complexe, car de nombreux facteurs doivent être pris en compte.

Chaises de bureau adaptables et réglables

Le plus important est que le modèle choisi s'adapte en hauteur et l' le dossier s'adaptera derrière nous. Chaque personne a une physionomie différente en taille, poids et volume. Par conséquent, plus la chaise s'adapte à notre corps, plus le confort de travail est grand. Il est essentiel que le l'assise et le dossier sont adaptables, et si possible, également les accoudoirs.

le bon support

Un pourcentage très élevé de travailleurs qui exercent leur activité assis devant un ordinateur souffrent de maux de dos chroniques. La cause est généralement qu'ils ne fonctionnent pas dans chaises de bureau avec dossier ergonomique, qui s'adapte à votre bas du dos. 

En Limobel Inwo Nous apportons un soin particulier à cet aspect, avec une conception de dossier très étudiée avec renfort dans la zone lombaire, qui aide l'utilisateur à garder le dos droit et ajusté à la chaise. De plus, le support lombaire est réglable en hauteur et, grâce à son mécanisme synchro, il dispose d'une butée en Positions 5.

Le dossier peut, quant à lui, être incliné vers l'avant ou vers l'arrière selon la constitution de chacun. Une bonne posture facilite l'irrigation, la circulation et l'oxygénation du sang, qui se traduit par une bonne santé générale.

El Matière textile avec lequel le soutien de la chaises de bureau c'est aussi très important. Tous nos modèles sont fabriqués avec collants en nylon respirant et doté d'une certaine souplesse, pour mieux s'adapter au dos. Il modèle activités principales de Limobel Inwo comprend un appui-tête ergonomique dans la partie supérieure du dossier qui aide à détendre les vertèbres dorsales.

Le siège parfait pour les chaises de bureau

Aussi important que le soutien est le asiatique. Plusieurs facteurs doivent être pris en compte. D'abord qu'il ne soit pas excessivement long, car cela force le dos car le tronc n'est pas à angle droit avec les jambes ; Il n'est pas non plus trop court, car les jambes feront un effort supplémentaire car elles ne sont pas soutenues par le siège. Le point médian peut être mesuré en plaçant la main entre l'intérieur du genou et le siège du genou. chaise de bureau. il doit y avoir entre 6 et 10 cm d'écart.
L'avant du siège doit avoir un légère pente vers le bas afin qu'il n'exerce pas de pression sur les ischio-jambiers des genoux et n'entrave pas la circulation des jambes.

La bonne hauteur pour les chaises de bureau

Bon chaise de bureau doit pouvoir être régulé et couplé au hauteur des tables, qui est généralement de 75 cm. Tout dépend, bien sûr, de la taille de chacun, mais il faut essayer de faire en sorte que les jambes soient à angle droit et bien ancrées au sol.
En Limobel Inwo Nous travaillons avec un système de élévation du siège par colonne de gaz et notre sièges anatomiques Ils sont fabriqués en mousse de polyuréthane haute densité, disponibles en différentes finitions et couleurs.

Toujours avec roulettes et accoudoirs

Bien que cela semble évident, le bonnes chaises de bureau ils doivent toujours porter la roue. La liberté de mouvement a également un impact sur la santé du dos, puisque vous pouvez vous y loger plus facilement. Le règlement recommande que le travailleur ait un superficie de 2 mètres carrés au moins, de se déplacer librement avec la chaise.

Les accoudoir Ils sont un point d'appui que nous n'utilisons pas constamment, mais ils aident à avoir une posture correcte et alignée. Selon le modèle de chaise de bureau, ils peuvent nous aider à garder nos bras à un angle de 90º pendant que nous tapons sur l'ordinateur et, bien sûr, ils servent de soutien pour se lever et s'asseoir. Il existe des modèles avec accoudoirs réglables qui nous permettent de régler les différentes positions et de les adapter à notre goût.

Conseils pour bien s'asseoir

• soutenir les deux tartes au sol et évitez de croiser les jambes.
• Placer le armes à un angle de 90 degrés pour la saisie.
• Placez le clavier de l'ordinateur sur un lutrin, pour que l'écran soit plus haut et que vous n'ayez pas à trop pencher la tête vers le bas. De cette façon, vous évitez les douleurs cervicales et cervicales. La réglementation recommande que la chaise soit "à une hauteur telle que l'écran puisse être vu dans l'espace entre la ligne de vision horizontale et la ligne tracée à 60 degrés sous l'horizontale".
• Vous pouvez placer un repose pieds sous la table, ce qui vous aidera à soulager la tension des jambes en les plaçant horizontalement.
• Toutes les 20 ou 30 minutes, Se lever, étirez-vous ou faites une petite marche. Il est important de ne pas rester assis plusieurs heures dans la même position pour envoyer des thrombi

Et rappelez-vous, un bon chaise de bureau est synonyme de santé et de confort, qui est directement lié à la rendement du travail.